Rodillo Inteligente Elite Direto X
para un entrenamiento inteligente basado en wattios
Hola amigas y amigos, en esta ocasión te traemos un video sobre nuestro nuevo rodillo que hemos adquirido para esta temporada. Te enseñamos cómo es, su montaje y su funcionalidad.
Hemos probado varias Apps para hacerlo funcionar, la propia que es My E-Training, Bkool y Zwift. De ellas nos quedamos con Bkool por que tiene más rutas y recorridos y es algo más económico que Zwift. La App propia del rodillo no está mal, aunque falta un poco de información técnica y análisis después de cada entrenamiento. En este aspecto la aplicación de Bkool es mucho más completa en la información que muestra. Si lo que quieres es un seguimiento detallado de tus progresos, deberás exportar el fichero de cada entrenamiento y subirlo a una plataforma específica como por ejemplo TrainingPeaks.
Los pasos a seguir cuando compras un rodillo de estas características son los siguientes:
- Desembalaje y montaje del rodillo
- Búsqueda de la app para hacerlo funcionar
- Prueba de FTP para conocer tus wattios máximos y las zonas correspondientes de entrenamientos
- Elegir en cada ocasión qué quieres hacer: una ruta o un trabajo específico.
Con este video queremos trasladarte nuestra experiencia personal con el rodillo Elite Direto X, no somos expertos en la materia ni gurús de la tecnología, tan solo pretendemos contaros nuestras sensaciones. Para nosotros ha sido un gran salto cualitativo ya que venimos de un rodillo muy básico Tacx que únicamente contaba con un freno manual en la rueda, en el que además debías seleccionar la dureza de cada entrenamiento antes de montarte en la bicicleta.
